Filter Categories所有活動團練講座跑步班跑者運動防護17 12 月, 2019JAY的早餐路跑 和許立杰一起晨跑大安！渣打馬拉松即將到來，這一回，《JAY的跑步筆記》作者許立杰，將與台灣跑者相約，一起來個賽前早餐路跑！...查看更多13 12 月, 2019跑者,馬拉松2020澳洲黃金海岸馬拉松-森跑專屬方案 賽道平緩、氣候宜人、適合旅遊，這就是澳洲昆士蘭的黃金海岸馬拉松&...查看更多11 12 月, 2019團練,跑者,運動,馬拉松馬拉松訓練活動－和雷理莎一起配速跑從一度厭倦跑步，再到找回初心、2019大阪馬拿下初馬2:56耀眼成績的雷理莎，這回要與你相約享受跑步...查看更多6 12 月, 2019運動,體適能好享動 體適能年度儲值75折特惠運動就像投資，要有紀律持續，才有穩健獲利。森林跑站板橋館慶開幕，特別推出「好享動 年度儲值75折特惠...查看更多29 11 月, 2019跑者森林跑站講座-女子百傑歷代馬拉松女子百傑，是她們的身分之一 但在百傑之外，她們跟各位一樣，都是素人/市民跑者 她們如...查看更多26 11 月, 2019跑步班,跑者,馬拉松2020女子半馬挑戰班女子半馬挑戰班的教學方向在幫助學員透過技術學習、肌力強化、週期訓練 逐步提升學員耐力、速度、配...查看更多21 11 月, 2019跑步班,跑者,運動2020 春季初心班-跑步不困難，我們陪你一起從0開始！初心跑者班的教學方向是在幫助同學建立運動習慣、學習正確跑步 本班也著重在基礎動作的訓練以及觀念...查看更多18 11 月, 2019減肥,瘦身,跑步班,跑者,馬拉松新北市萬金石馬拉松10K訓練營 開始報名想要透過跑步建立運動習慣，卻不知道從何開始嗎？ 語喬教練於 57 分 42...查看更多15 11 月, 2019瘦身,體適能14天運動課程任我體驗！新手暢遊只要$999想嘗試的運動有好多種，卻不知道什麼比較適合自己？一樣的課程，卻不知道哪個老師的風格跟自己最合拍？ ...查看更多4 11 月, 2019跑者,馬拉松,體適能板橋馬拉松森林跑站開幕 侯友宜推廣運動 | 台視新聞20191103報導https://www.runbase.com.tw/wp-content/uploads/2...查看更多8 10 月, 2019跑步班,跑者,馬拉松新北市萬金石馬拉松 全馬訓練營適合學員想透過訓練，有效率打好體能基礎，成功完賽初馬者 想針對全馬賽事，依自身程度與配速，...查看更多3 10 月, 2019跑者,馬拉松馬拉松訓練好路線－東京皇居旅跑去！喜歡旅跑的跑者，一定聽過這條必朝聖的跑步路線－東京皇居！這條路線有什麼奇特之處，讓大家跑過都說...查看更多2 10 月, 2019跑步班2020 全馬突破班適合對象 1.有明確全馬目標(成績、完賽)的跑者 2.熱衷跑步，且想進行週期化訓練的跑者 3....查看更多2 10 月, 2019跑步班2020全馬挑戰班適合學員 1.挑戰初馬者 2.進行週期化訓練者 3.想要多元學習者(補給、放鬆等)...查看更多2 10 月, 2019跑步班2020名古屋-女子全馬班適合學員 1.挑戰馬拉松完賽者 2.想進行週期化課程，穩紮穩打者 3.想建立...查看更多30 9 月, 2019馬拉松森林跑站 INEOS 1:59 直播高峰會馬拉松世界紀錄保持人 Kipchoge 的全馬破二挑戰 活動資訊活動日期：10/12(...查看更多27 9 月, 2019跑者迎戰2019柏林馬 張嘉哲、曹純玉選手特輯 ( 報到篇 )號稱「最速賽道」的世界六大馬之一柏林馬拉松，一直是許多跑者嚮往的賽道！這回跑站贊助選手張嘉哲與曹純玉...查看更多20 9 月, 2019節慶活動2019森林跑站週年慶 RUN 4 EVER | 活動辦法歡慶創立4週年，跑站祭出「好康4重奏」回饋支持我們的朋友們，期間限定，敬請把握！ 活動期間｜2...查看更多17 9 月, 2019跑步班2019冬季初心班-開始跑步不困難，我們陪你一起從0開始！(教練於57分42秒開始出現喔) 影片出處：《一日系列第八十五集》Running阿公!!挑戰...查看更多11 9 月, 2019跑步班【森林跑站友好跑班推薦】跑者肌地跑步班友好跑班推薦－跑者肌地跑步訓練課程 為了推廣跑步教育，森林跑站精選推薦優質教學單位－跑者肌地，...查看更多5 8 月, 2019跑者【2019移地訓練報告-曹純玉】來 #甘肅蘭州高原 訓練已經是第五次了！ 之前來這都是練5000公尺、一萬公尺、半程馬拉松，在高原訓...查看更多1 8 月, 2019渣打馬-全馬特訓班適合學員 1.專注訓練的跑者 2.追求賽事成績的跑者 3.想精進技術與戰術運用的跑者 教學特色...查看更多16 7 月, 2019跑步班,跑者2019 全馬-極速進化班 &nbs...查看更多16 7 月, 2019跑者【森林跑站 跑班教練-陳瑋琳 #認真的自由跑者】陳瑋琳小故事 2018長榮航空城市觀光馬拉松半馬第6名1:25:36 2015年全國運動會馬拉松...查看更多2 7 月, 2019跑步班,跑者2019 秋季半馬班 - 挑戰半馬完賽適合學員 1.挑戰半馬完賽 2.突破半馬PB 3.克服15K後疲勞、掉速者 目標賽事...查看更多25 6 月, 2019跑步班,跑者2019 秋季初心入門跑步班 — 從0開始，建立跑步習慣！ ...查看更多17 6 月, 2019跑者【曾廷瑋-2019上半年回顧】今年上半年對於比賽都有一種特別的期待和動力，或許是因為知道即將畢業了，想要在學生身分下，代表學校...查看更多10 6 月, 2019跑者【陳宇璿-2019上半年回顧】去年年底到今年年初都在準備3000障礙的比賽，這是一個結合耐力、肌力、技術性的賽事，為此作了很多練習...查看更多6 6 月, 2019跑者【鄧新詮-2019上半年回顧】2019上半年對我來說，是一個轉換的階段，慢慢地步入不同的軌道，因為從去年9月剛開始接觸到學校的教育...查看更多3 6 月, 2019跑者【長跑甜心 張芷瑄2019上半年回顧】2019上半年最大的收穫就是東京馬拉松~一個久違的成績和感動！但曾經，在東馬前一連串的驗收成...查看更多31 5 月, 2019跑步班,跑者年度中階跑者突破班年度中階跑者突破班 教練名稱：陳宇璿、鄧新詮 (7、8月將有客座教練：李智群、姚君翰) ...查看更多30 5 月, 2019跑者【馬拉松寶貝 曹純玉2019上半年回顧】2019年上半年度最重要的事，就是東京馬拉松‼️雖然打破許玉芳老師高懸15年的馬拉松...查看更多27 5 月, 2019體適能森林跑站X品木宣言 暑期TRX課程開報(暑期特別限定)森林跑站暑期特別計畫！與保養品牌品木宣言聯手出擊，由專業教練 Lucas 帶領，為期10週，和我們用...查看更多26 5 月, 2019【免費講座 我的運動走跳日記-黃金海岸篇】澳洲的黃金海岸除了有南半球第一個IAAF金標賽事-黃金海岸馬拉松外，同時也是許多跑者、鐵人、...查看更多23 5 月, 2019森林跑站親子空瑜報名 (暑假限定課程)暑假到來，擔心孩子沒地方放電，出遊又要規劃行程好操煩嗎？ &n...查看更多17 5 月, 2019跑步班,跑者【森林跑站-年度初心跑步班】 ....查看更多17 5 月, 2019團練,跑者【澳洲黃金海岸馬拉松-免費訓練營：台北、台中第二場】 【黃金海岸馬拉松-免費訓練營-台北+台中 最後二場開放報名！】 由昆士蘭旅...查看更多14 5 月, 2019減肥,營養,瘦身森林跑站 [這樣吃，這樣動 ] 運動營養講座講座資訊講座時間｜6/1(六) 下午13:30 - 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