【專業解析】馬拉松-雙高峰期的訓練安排 丹丹教練
馬拉松訓練法-雙高峰期的訓練安排
東京馬拉松一般組取消的消息發布後，引來參賽者一片哀鴻遍野、卻又鬆一口氣的矛盾情緒，許多跑者訓練了大半年，就是為了這場19-20年賽季的A級賽事所準備，如今這樣神來一筆的取消，對於一些跑者而言，似乎2020上半年就成了一場空、只能無奈接受。
但也別灰心得太早，正如安西教練的名言: 「現在放棄的話，比賽就結束了」。如果你很幸運的在3-4月份有安排馬拉松賽，這場原本可能是抱持在東京馬後觀光跑的B或C級賽事，還是有可能成為你締造PB的主場。
