09 1 月 2024

森林跑站贊助選手:2023下半年回顧

跑步不是競技,跑步是一場自己和自己的較量。

跑步需要你保持專注與意志力,又總會在某一個瞬間注入負面情緒,影響我們在比賽和訓練的心智狀態。回顧下半年的點點滴滴,森林跑站贊助選手 – 曹純玉、曾廷瑋、周鴻宇,在中國雲南麗江移地訓練的旅程帶來了正向的反饋,卻也帶來了如撞牆期般的負面痛楚。如同廷瑋錯失三連霸機會時所言:「我討厭輸給別人但我更討厭輸給自己。」面臨可能到來的各種困難、生理與心理突發狀況、自我目標的建立與修正,一次的失誤不代表失敗。無論發生多麼糟糕的事情,只要持續一直奔跑下去,繼續這段旅程,你總會度過它們。

戰勝自己,然後才會戰勝生活。

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30 10 月 2023

曹純玉-第19屆杭州亞運分享會回顧

比賽的開始,是從對抗負面的自己為起點,運動選手時常得面對極大的壓力,強大的心理素質不僅展現在訓練過程和比賽當下,在面臨生活困境上也亦是如此。上週六下午 馬拉松寶貝 曹純玉 分享2023年杭州亞運這一路所經歷的忐忑與煎熬,過程中不只一度讓人鼻酸,也讓人笑出聲來。純玉,真的辛苦了。

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09 8 月 2023

高原上的長跑者.雲南麗江移地訓練報告

「1968年奧運在海拔2300公尺的墨西哥城舉辦,教練和運動員因此首次注意到高地訓練。當時許多出賽的運動員事後回到平地後,紛紛打破自己的個人最佳紀錄。」-節錄自改變人生的最強呼吸法。

森林跑站顧問與贊助選手及教練,今年暑期移地訓練來到了群山環繞的高原城市-中國雲南麗江。大研古城、玉龍雪山、東巴文化,當這些元素碰撞在一起,得天獨厚的訓練條件,吸引大量運動員來到「歐魯」的腳下,希望透過雪山高原的洗禮,能夠變得更強。相信這兩個月的高雲訓練期間,對運動員的肌肉、心肺、身心靈都是全方位的提升。

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21 6 月 2023

曾廷瑋-2023上半年回顧

「就像是生活有酸甜苦辣,訓練也有高峰或是低潮的時候,日子一定要過、比賽一樣要比,找到自己舒服的方式去度過。」
回顧上半年對自我的目標與期許,廷瑋接下來仍會堅持著初衷,持續把基本功做好,累積實力往更高的賽事等級邁進!

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15 6 月 2023

《狂賀🎉》馬拉松寶貝再登世界舞台 八月出征布達佩斯世錦賽

創始於 1983 年的世錦賽,自 1991 年起改為每兩年一屆,雖然舉辦至今才剛邁入第 19 屆,但已經與奧運的田徑項目代表了當今世界上競技水準最高的室外田徑賽事。今年的達標成績更是與巴黎奧運一樣,堪稱史上最難而我國的全國女子馬拉松記錄保持人,森林跑站贊助選手曹純玉,於上週在社群公佈了達標的好消息!

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12 5 月 2023

新北運動熱區金牌選手限定課|逐鹿-曹純玉

四月剛結束 #荷蘭鹿特丹馬拉松🇳🇱 的馬拉松寶貝 曹純玉,返臺後的第一場分享會就在森林跑站板橋館,與大家分享這次的”逐鹿練丹🦌“的過程‼️

這也是純玉久違的分享會,很可惜席次座位有限一開報就秒殺🥹 就讓森小編來為大家重點整理,一起來看看 #金牌選手限定課 的精彩回顧吧👇

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21 3 月 2023

沒有其他目標 就是全力衝擊奧運!—曹純玉

世錦賽剛從新冠出關 不放棄精神感動人心

「這是我人生中第一場世錦賽,能看到許多在INSTAGRAM上出現的國際級選手,實在是太幸福了~~~根本就是田徑的奧運!!」純玉回憶世錦賽當時,一秒化身小粉絲開心的分享,而她當時不放棄的影片,被到場觀賽的郭大哥記錄下來,透過網路讓大家看到,讓許多人既感動又心疼。

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