【32Gi-馬拉松訓練及運動生理與營養講座】

備戰春季到來的第一個場路跑賽事 🔥 一場賽事的結束,代表另一場比賽準備工作的開始,時時為下一場PB做準備,精準計算每一個細節,從賽後一小時內的恢復與補充就開始!由森林跑站金牌教練-李智群 與32Gi補給哥Peter,針對不同程度的跑者,分享課表訓練、運動生理學及運動營養補充,幫助你更穩健地朝目標前進,發揮最大的作用!

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📍 跑步訓練補給全攻略
02月25日(日)13:00 - 14:30
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