“用跑步反轉被命運翻轉的人生” 跑班學員-裕朝
前言
你還記得你開始跑步的原因嗎?每個人的原因都不太一樣,但每個跑者心裡都有一個堅持跑下去的理由。
森林跑站跑班學員-王裕朝,他在10/27的長榮半馬以2小時29分,完成了他的初半馬,這成績看似普普通通,但這卻是他經歷人生低谷與灰暗後,跑向陽光與自我肯定的見證。
前言
你還記得你開始跑步的原因嗎?每個人的原因都不太一樣,但每個跑者心裡都有一個堅持跑下去的理由。
森林跑站跑班學員-王裕朝,他在10/27的長榮半馬以2小時29分,完成了他的初半馬,這成績看似普普通通,但這卻是他經歷人生低谷與灰暗後,跑向陽光與自我肯定的見證。
(記者黃秀麗新北報導)新北NO.1運動聚點即將開幕!熱愛運動的市長侯友宜3日到「新北運動聚點-森林跑站板橋館」擔任一日店長,為大家開箱,介紹館內各項運動服務,同時邀請愛玩客主持人吳鳳搶「鮮」體驗。
新北市16座國民運動中心明年將建置完成,侯友宜表示,市府推廣大型運動中心到一定程度後,考量市民運動場館需求,整合都會區空間,進一步推出新北運動聚點(運動中心2.0) 微型版計畫,空間規劃以體適能中心、韻律教室及飛輪教室為主,目標4年至少16處聚點,讓市民隨時可以找到運動的好地方。
運動員最寶貴的資產就是身體,而最了解運動員身體的除了訓練人員外(教練、訓練員),就是防護人員了(醫生、物理治療師等),而這些專業人員的協助更是確保運動員狀態的重要因子。Read More
號稱「最速賽道」的世界六大馬之一柏林馬拉松,一直是許多跑者嚮往的賽道!這回跑站贊助選手張嘉哲與曹純玉也參加了這場盛會,期待能刷新自己的 PB (Personal Best 個人最佳成績)!剛抵達賽事報到會場的他們帶來了第一手觀察,讓我們一起先睹為快!

日本陸上競技聯盟(JAAF)為了選出2020東京奧運馬拉松國家代表隊,從長計議許多相關培訓機制,並特別規劃了奧運選拔賽Marathon Grand Champion(MGC),就是為了選出最適合參賽東奧的選手。Read More
今年是我第三次來到甘肅,每年的感受都不太一樣,第一年是因為拚台北世大運,第二年想拚亞錦賽達標,而今年我要挑戰自己的3000障礙最佳,去年跟今年的目標相近,只要達到亞錦賽標,等同突破自己的最佳成績,去年沒有達標,但沒關係,沒有失敗的人,只有放棄嘗試的人,我會繼續前進。Read More
日本篇-霧ケ峰高原
今年再度一探日本高原訓練的秘境,同樣跟著大師兄張嘉哲、與馬拉松治療師-林世奇、曾廷瑋,四人來到位在長野縣諏訪市的霧ケ峰高原,在日本說到高原訓練,總是不能不提到長野縣,因其特殊的地理環境,光是縣內高原訓練站就有十幾處,例如菅平高原、妙高高原……每每看到日本駅伝部選手常常在Twitter上打卡標註「強化合宿」然後操著如鬼神般的課表,總會希望有天也能參與其中,在這邊感謝有森林跑站贊助及帶隊的大師兄,才能讓這個夢想實現。Read More