【森林跑站-年度跑者班】

年度跑班以 #持續累積 #逐漸進步 為出發點,幫助跑者達成 #訓練不間斷 #周周有課上 的目標!
♥年度初心跑者養成班(適合想要學習跑步,培養運動觀念者)
♦年度中階跑者突破班(適合已有跑步習慣,目標突破自我者)

班級名稱:年度初心跑者養成班 馬上報名https://reurl.cc/xKar1
教練名稱:Curry、函蓁
上課時間:每周三1930~2130,5/1-11/20,共30周

報名堂數:單堂體驗課、10堂課方案
報名價格:單堂500元,10堂課/3,980元

課後補給:不定期提供豆漿、吐司、水煮蛋等


先修課:以下時間為跑者先修課,由教練於森林跑站進行1小時的課程說明與須知 4/29(一)、7/9(二)、9/16 (一) 19:00 ~ 20:00

報名贈品(選擇10堂方案)
1.森林跑站全設施使用券 4 張(每次課程可免費使用淋浴、寄物、水療全設施)
2.餐飲九折優惠(每人10次額度),點餐時告知服務人員即可,使用期限至今年12/31
3.跑站專屬跑者頭巾
4.森林跑站運動按摩折價券 $200(限使用於運動按摩)


報名方式:可選擇單堂體驗課或是10堂方案。選擇10堂課者,於繳費日期後算120天內可選擇10堂課程。(可參考跑班課表內容選課)

補充說明-1
:報名10堂學員,可有120天作為選課空間/權益。如120天已到期,但無使用完10堂課程,也視為該選課空間/權益結束。

補充說明-2
:如欲取消您已預約的課堂,須於上課時間前4小時至系統取消,否則仍視為該堂課預約出席,將扣除10課之1堂。

報名系統教學https://www.runbase.com.tw/annual-rc-resign-steps/

其他注意事項: https://reurl.cc/MKOjk

 

 

班級名稱:年度中階跑者突破班 馬上報名 https://reurl.cc/VmzVA
教練名稱:陳宇璿、鄧新詮 (7、8月將有客座教練:李智群、姚君翰)
上課時間:每周二1930~2130,5/7~1/7,共36周
報名堂數:單堂體驗課、12堂課方案
報名價格:單堂500元,12堂課/4,780元

課後補給:不定期提供豆漿、吐司、水煮蛋等


報名贈品(選擇12堂方案)
1.森林跑站全設施使用券6 張(每次課程可免費使用淋浴、寄物、水療全設施)
2.餐飲九折優惠(每人12次額度),點餐時告知服務人員即可,使用期限至2020/1/31
3.跑站專屬跑者頭巾
4.森林跑站運動按摩折價券 $200(限使用於運動按摩)


報名方式:可選擇單堂體驗課或是12堂方案。選擇12堂課者,於繳費日期後算120天內可選擇12堂課程。(可參考跑班課表內容選課)

補充說明-1:報名12堂學員,可有120天作為選課空間/權益。如120天已到期,但無使用完12堂課程,也視為該選課空間/權益結束。

補充說明-2:如欲取消您已預約的課堂,須於上課時間前4小時至系統取消,否則仍視為該堂課預約出席,將扣除12課之1堂。

報名系統教學https://www.runbase.com.tw/annual-rc-resign-steps/

其他注意事項: https://reurl.cc/qKGOn