回顧2024 森林跑站展望2025
邁入九歲的森林跑站，是國內各地以及海外的跑者，到台北跑旅時必去的跑者據點，更是北部跑者們想要尋找跑步教練和訓練...
聖誕節限定打卡景點，來大安森林公園跑步、吃美食吧！
揮別了臺北馬拉松，終於能好好地放鬆，不用那麼辛苦了吧？下週適逢平安夜及聖誕節，照慣例還是要輕鬆地慢跑吧。如果你...
2024臺北馬拉松-森林跑站賽報
12月15日臺北馬拉松，跑者一年一度的期末考驗收精彩落幕！今年晉升世界田徑總會...
讓跑步成為你的第三語言︱妙峰
「運動是一個語言，」張妙峰說道：「人類不只是可以透過語言溝通，運動也可以是溝通的方式。譬如馬來西亞是一個多元種...
《備戰台北馬∣12月》台北馬倒數2週 姚姚教練的身心雞湯
「經歷前幾個月的訓練，現在來到減量期，比賽剩下最後一兩週，很多跑者都會想：『我跑這麼少可以嗎？是不是賽前再跑一...
跑步是開心且充滿熱情的事—張宸睿助教專訪
跑步必須是開心且充滿熱情的事...
生命轉彎的地方，在跑步中體驗生活︱林燦
短促的人生歷程裡，最讓人痛苦與讓人收穫的，往往一體兩面。翁林燦燦哥談起他的人生，率直的神情少了青年時的怨懟與無...