與時間並肩而跑──森林跑站贊助選手的 2026 年展望
森林跑站2026年贊助選手故事:從素人媽媽跑者陳美彤、傷後重返的曹純玉,到職業選手李奇儒、曾廷瑋。看他們如何在家庭、工作與訓練間找到平衡,用跑步定義人生。波士頓馬拉松、台北馬拉松精彩賽事展望全收錄。
森林跑站2026年贊助選手故事:從素人媽媽跑者陳美彤、傷後重返的曹純玉,到職業選手李奇儒、曾廷瑋。看他們如何在家庭、工作與訓練間找到平衡,用跑步定義人生。波士頓馬拉松、台北馬拉松精彩賽事展望全收錄。
陳立勤原本對跑步沒興趣,參加寶礦力路跑後開始接觸科學訓練。加入森林跑站語喬教練的10K專心班,學會心率區間、配速控制,從10K跑進60分到挑戰半馬、全馬。他分享:「如果只是自己跑,永遠不會知道跑步可以這麼細、這麼深。」
何容從越野跑走入公路馬拉松訓練,在森林跑站鄧新詮教練指導下,半馬成績從1:48進步到1:41。他分享受傷復原、系統化訓練心法,以及比破PB更重要的跑步哲學。