《人要比鞋兇》碳板鞋致命吸引力 怎樣穿才不易受傷

目前市售的碳板鞋,最常見的中底配置為Pebax與碳纖維板的結合,其中Pebax為一種高彈性、極輕量的發泡材料,可以在落地時回饋更多能量,幫助跑者更不費力地往前推進。

雖然碳板鞋有著令人無法抗拒的吸引力,但套句江湖傳言「人要比車兇」,如果跑者沒辦法駕馭跑鞋,而是被鞋子帶著走,就很容易產生運動傷害,這也是每隔一段時間會有相關探討文章在跑者圈流傳的原因,那要怎樣使用碳版鞋才是正確的呢?透過以下內容讓你知道。

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