08 三月 2019

【🇦🇺澳洲黃金海岸馬拉松-免費訓練營-3/30台北場-1💪】

昆士蘭旅遊局與森林跑站合作,將於台北、台中、台南、高雄舉辦辦 #免費訓練營 ! 並邀請 #世大運國手教練團 傳授跑步技巧、知識、經驗給大家! 率先開報的是3/30台北-1場!大家準備手刀報名了嗎!

教練團隊:張芷瑄、陳秉豐

活動時間:3/30 (六) 09:00-11:00

活動費用:免費(另含簡易補給)

活動人數:40人 ( https://goo.gl/forms/2XUYm3u3wXimELu12 )

活動地點:森林跑站(台北市大安區新生南路二段60號1F)

活動預告:台中-1場4/27、台南場5/11、高雄場5/12、台中-2場6/8、台北-2場6/15 (請大家告訴大家!把時間留下來啊!)

28 一月 2019

2019春季賽前衝刺團練-衝衝衝

三月份可說是各大經典賽事連發~包含萬金石、國道馬、東京馬、名古屋女子馬等~相信各位跑者正積極準備中!😎(雖然小編還在軟爛…🤣)

如果您即將出賽該些場次,並想針對備戰狀態進行檢視調整,或想在過年連假後有人可以互相督促、傷害😂
森林跑站推出的 #2019春季賽前衝次團練 會是您的好選擇! 團練主題包括 #間歇訓練、#長距離LSD21K、#馬拉松配速15K 三個主題的團練活動!並邀請三位比賽、訓練經驗豐富的跑者博為、士翔、Jay擔任配速員與大家一同訓練、分享跑步大小事!😁

團練課表由奧運國手/森林跑站顧問真男人-張嘉哲開設!(依照大家的過往成績和目標成績) 期待用三種主題訓練與全方位的服務,協助努力備戰的你!(可分別報名,三場同時報名可另享優惠!)💪 #一起衝衝衝

👉2019春季賽前衝刺團練-間歇訓練 2/20(三)
https://goo.gl/forms/KjN9qp85iIcWAWu43
👉2019春季賽前衝刺團練-長距離LSD21K 3/2(六)
https://goo.gl/forms/pTw91dFRtDe1Sro33
👉2019春季賽前衝刺團練-馬拉松配速15K 3/9(六)
https://goo.gl/forms/EVV6HC4rQh3kMXtI2