擁有美譽『跑者的第二個家』的森林跑站,歷經無數的風雨驕陽,在數以萬計的跑者光臨及陪伴下,一同走過了漫長的十個年頭。
從草創期到現今成為臺灣長跑領域的重要據點,見證了無數人從新手跑者到踏入百傑的蛻變,也陪伴許多人在生活與跑步之間找到平衡與力量。是台北市內最溫暖的跑者家園,也是選購運動部品、加入跑班課程的第一首選。
💚 贊助選手的心聲:與森跑一起長大的青春


她回憶起 2017 年世大運那次賽道邊的加油團:「讓我最印象深刻的是2017年世大運期間,森跑號召民眾一起在賽道上幫選手們加油!賽道上充滿著民眾加油聲讓我第一次國際賽至今印象深刻依然感動❤️。」對她來說,森跑提供的不只是選手贊助,更像是一路陪伴成長的家人。


於 2017 年加入的贊助選手曾廷瑋,談起當年也有相似的感觸:「每次比賽現場聽到朋友們的加油聲,我都會重新燃起鬥志。很感謝森跑都會在各大賽事到場邊支援。」身兼選手及教練的廷瑋說道,這些年在森跑的滋養下,自己也成長許多,「希望森跑繼續影響更多跑者,邁向下一個、下下個十年。」


「馬拉松動人的,不只是挑戰極限的過程,而是沿途那些人情的力量,讓人一次又一次地想再踏上賽道。」與森跑合作已有六年光陰的周鴻宇說道,從默默訓練的選手,到全運會賽後收穫滿滿祝福的那一刻,他深刻體會到「原來不是只有自己一個人在跑」。
陪伴著森跑成長,自己也從學生走入社會,跑步不只是成績,更是心靈的體驗──享受跑步的自由與揮灑汗水的意義。做為持續帶給人們跑步熱情的森林跑站,鴻宇說道:「保持熱血與初心,願森跑成為更多人心中『讓跑步變得更有溫度』的地方。」


長跑好手暨跑步教練 李奇儒 則用另一種角度觀察:「我從板娘身上看見了真正的熱情。用自身實際參與經驗,用心耕耘跑者的市場,也獲得一致好評。」
他表示,期待未來一天,森跑也能像日本實業團般,培育出半職業運動員,讓加入的跑者能一邊工作一邊訓練,並以此地為榮。
🏃♂️ 教練群的故事:把汗水化作力量的所在

攜手共度八年歲月的李智群教練,陪伴多位學員從「跑不動」到「跑出自己」,積極推廣跑步運動,造福許多人成就健康、找回自信。最感動的時刻,是看見學員完成初馬、在終點線流下淚水的喜悅。

「在歷年台北馬終點線看見跑班同學們時,大家眼中盈眶的淚水與那份跨越自我限制的自豪感,比任何獎牌都還要閃耀。那些時刻,我深深體會到森跑不只是訓練跑步技巧,更是在雕塑生命的韌性與自信。」智群教練說道:「這份共同努力、相互成就的溫暖,是我在森跑最珍貴且永難忘懷的記憶。」
「期許森跑在下一個黃金十年,保持初衷、持續創新。我們不僅要在跑步的專業訓練上不斷精進,更希望能將這份熱情服務的正向能量推廣到更遠的地方。」


七年來見證新手蛻變,啟蒙無數跑者的初心班 吳語喬 教練,她感性地表示,這裡陪伴我一路成長,也是我教學紮根、啟程的最初之地。因為有森跑一路扶持,才有現在的她,也很高興森跑逐漸壯大,並讓更多人找到跑步的樂趣。
「那些原本不愛跑步的人,因為這裡而重新找到快樂,這讓我很感動。」她希望未來「讓更多小綠人身影出現在各處,讓森跑成為大家相聚的起點。」


八年光景,從贊助選手轉為簽約教練,鄧新銓坦言:「森跑對我來說,真的像家一樣。」從比賽支援、移地訓練到日常恢復,森跑的照顧無微不至。
他印象最深的是 2020 年臺北馬,森跑在明水路段組了加油團,那種「大家一起在現場守候」的力量,讓他確信這裡不只是一個場地,而是一個社群、一個信念。
「生日快樂,森林跑站!希望你不只是我的第二個家,也永遠是跑者的第二個家。」
👟 學員的回聲:從「一起跑」到「一起生活」


「從十年前的路跑人口暴增,歷經了疫情影響帶來的最低潮,很開心森跑陪伴大家一起渡過,並持續贊助國內優秀運動員。跑者的第二個家,一直都在你我的身邊!」── 陳宗鑫(鑫哥/班長) 如此說。
他見證了路跑風潮的起落,也見證森跑始終如一的陪伴。「不論時代怎麼變,森跑都在。希望未來也能在中南部設點,讓更多人感受這份能量。」


攜手走過八年歲月的 郭金鳳(鳳姐) 訴說感性且深刻:「在森跑這些年,最讓我記得的不是比賽成績,而是那些很日常的小瞬間。一走進來就有人跟你說:『鳳姐妳來了喔,今天一起跑。』那種被理解、被陪著的感覺,真的很溫暖。森跑最珍貴的地方。只要願意來,就會有人陪著一起動起來。」
她說,十週年是一段不簡單的旅程,「謝謝森跑讓我們有一個能安心揮汗運動好地方。也祝每一位教練、夥伴、身邊一起跑的人,都身體健康、腳步穩、心更自在。」


對 陳淑美(Sonia) 而言,森跑不只是訓練場,更是親子相濡以沫的場域。
十年前開始跑步的她,這些年儘管跑了很多海外馬,但最為動人的情感是與孩子們一塊努力奔跑的過程。
「和孩子一起成為老鄧班的同學,那種幸福感超越了任何一場國際馬拉松。」她笑說:「和有趣的人一起跑,什麼事都變得有趣。祝福森跑成為百年企業!」


於 2021 年加入森跑的蔡薰慧也以學員的身份寫下她的心聲:「從初心班開始,我在森跑認識了一群志同道合的夥伴。每次比賽都有教練和同學在終點加油,那種被支持的感覺,讓我更想持續跑下去。」
她說:「能跑步的日子都是好日子,謝謝森跑讓這條路變得更溫暖。」
十年,是一段不短的距離。從第一個晨跑到無數個賽季,從幾位夥伴到上百名學員,森林跑站用十年的時間證明——跑步能改變人,而人能改變世界。
如今,森林跑站的綠意已延伸至更多城市與跑者之間,那是一片會發光的跑站。每個人都在這裡,找到自己的節奏、跑出自己的故事,也尋覓了前進的方向。
在這個充滿笑聲、汗水與熱情的地方,森林跑站已成為一種象徵──陪伴與成長──讓跑步更有溫度,也讓生活更為富足。
森跑十週年生日快樂!
下一個十年,讓我們繼續一起跑,繼續一起感動。